Ana Lipowatz Loša crevna flora može biti uzročnik ili pokretač dijabetesa. To je pokazalo nedavno istraživanje objavljeno u najpoznatijem medicinskom časopisu PubMed. Istraživači su otkrili da disbalans između „dobrih“ i „loših“ crevnih bakterija tkzv. disbakterioza može bit... 22. 3. 2026.
Ana Lipowatz Najbolja ishrana za naš mikrobiom je mediteranska ishrana Crevna flora (mikrobiom) je centar zdravlja od neprocenjive važnosti za naše fizičko, imunološko i psihičko blagostanje. (MIKROBIOM) u fokusu nauke danas - više o tome ...) Mikrobiom se stalno menja –... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Senzacionalno! MIKROBIOM presudan za mršavljenje Istraživanja koja je Department of Bioengineering, University of Washington objavio krajem 2021. u prestižnom časopisu American Society of Microbiology – ASM u Sjedinjenim Američkim Državama pružaju v... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Super organ - MIKROBIOM najnoviji stav nauke U našim crevima postoji više bakterija nego što u telu imamo ćelija! Nedavno je jedan naučnik rekao da smo mi samo 10% čovek, a 90% smo bakterije! Bakterije ulaze u sastav crevne flore koja obavija u... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz BAKTERIJA MRŠAVIH - Akkermansia muciniphila Skoro polovina savremenog sveta je gojazna. Gojaznost povećava rizik od mnogih hroničnih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, hipertenziju, kardiovaskularne bolesti, čime doprinosi i smanjenju lju... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Bakterije creva utiču na starenje Ova mala riba kilifish (Nothobranchius furzeri) koja živi u lokvama i jezerima širom Zimbabvea i Mozambika je u poslednje vreme privukla pažnji i maštu istraživača. Zašto? Ova riba živi svega tri do d... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Mikrobiom pokreće proces starenja Nova saznanja pokazuju da ni dobri crevni mikrobi nisu bezuslovno i konstantno naši prijatelji, kako smo odmah pomislili. Naš odnos sa njima, šta više, pre liči na rat do iscrpljenja, koji mi na kraju... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Polifenoli – stimulatori dobre crevne flore Da li ste ikada čuli za „polifenole“? Čuli ste da je crno vino zdravo. Da, crno vino sadrži resveratrol, jedan od mnogobrojnih polifenola. U 100 ml crnog vina nalazi se oko 0,1 g polifenola, ali u 100... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Bacteroides vulgatus - smanjuje želju za slatkim Povećana želja za unošenjem šećera je danas ključni faktor koji doprinosi prekomernoj telesnoj težini i sve većem broju ljudi sa dijagnozom dijabetesa i mnogih drugih bolesti. Tačan razlog i mehaniza... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Paradajz sos: Melem za mikrobiom Paradajz sos se često služi uz burgere, pice, tortilje i sl. pa stoga nema dobru reputaciju među namirnicama. U tim kombinacijama naravno da paradajz sos ne može kompenzovati sve druge nezdrave sastoj... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Lactobacillus reuteri i Lactobacillus plantarum - dobre bakterije Lactobacillus reuteri - preporučuje se veganima i vegetarijancima Lactobacillus reuteri je gram-negativna bakterija u obliku štapića koja je pronađena u raznim namirnicama, posebno u mesu i mlečnim p... mikrobiom 20. 3. 2026.
Ana Lipowatz Estrobolom - veza estrogena i mikrobioma? Hormoni … hormoni … hormoni … naši stalni saputnici. Ujutru nas kortizol podiže iz kreveta, a uveče nas melatonin uspava. Hormon leptin nam šalje signal kada smo gladni, hormon grelin kad smo siti. Ka... mikrobiom 20. 3. 2026.